, Чечим Колдоого ээ болуу
Кандай болбосун, аракечтик жактан алыс болбосун, ал алат, кандай жаман, сен ичкиликти таштайм болот. Бул сиз колдоо кандайдыр бир токтотуп, анан таап келет, бир чечим кабыл алат.
Ал мындай дейт Сиз бул Jeffrey кылган сыяктуу эле начар бермейинче, бирок эмне болсо да, сиз да, кайра жолду таба аласыз күтүүнүн кереги жок:
Jeffrey Кудайдын калыбына Story
7-ноябрда 2009-мен өлөм деп чечтик.
Мен аялым (дагы эле) алыстап, анткени мен, анткени ашыкча ичүү чейин бир жумадан кийин эле өзүн-өзү өлтүрүү, ачуусу чукул. Мен жума жана кандайдыр бир себептер менен ичип-жылдын 7-ноябры жер боюнча акыркы күн болот деп чечтим.
Мен сыра 30 эчкисин жана Бурбон бештен бир бөлүгүн сатып алды. Мен дээрлик баарын ичишти. Мен сулап жубайым деп эсимде жок, бир аргумент бар, кичинекей бөлүктөргө менин уюлдук талкалашкан. Мен кууп (эч ким курман болгон Кудайга ыраазычылык) аргумент улантуу үчүн акыны аппаратты табуу, жергиликтүү дүкөндөн үчүн.
Алар жөн гана Атып жок беле Me
дүкөндөрүнүн ичинде мен бир аз эле, "так". Мен, мен "өлтүрткөн" болушу мүмкүн экени көрсөтүлөт жана алар мага өлгөн атышарын укук алган болсо, чечим кабыл алды. Мен мына бул кырманга түшүп, ал тапанча бар болсо, мени атууга агадан билдирди. Албетте, ал укук коргоо деп аталат.
Алар келишкенде, мен өлгөн атууга сурады. алар жооп бербей койгондуктан, алар согуштук күч колдонууга үмүттөнүп, алар менен согуша башташты +.
Мен өз ара чейин унаанын артындагы айнек каршы да үймөгү Мен башымды талкалашкан.
Алар жөн гана мени атып жок. Мен жаңы адис бошотуп жетиштүү айрылат эле психиатриялык мекеменин үч күн болдук.
суусундук эмес, бери
Ошол күндөн тартып бир ичимдик болгон эмес. Мен буга чейин 20 жыл бою ичти.
Мен аракеч экенимди жана кайра ичип эч качан биле албайбыз. Мен аракечтик баскычтардан өттүк, мен таасирин жокко чыгаруу үчүн согушууга баратам. Менин мээ азыр кандай жакшы иш эмес.
Мен аялым, балдарым менен кылган зыяндын кайгысын сезип, өзүмдү жана мамилелерди калыбына келтирүүгө аракет абдан эмгектенип жатам. Мен жакшы да, жаман да эч качан эле сезимдери бар. Мен көргөн эмесмин, жаркын келечекке болгон каалоолору бар.
Эле Stop Drinking
Мен өмүр бою эле артык экенине ынануу үчүн, бир план, колдоосу көп ыраазычылык бар. Мен да ошол жерде болууну каалайбыз эмесмин, бирок мен ошол жерде болот деп билебиз.
Эгер спирт менен күрөшүп жатса, жөн эле ичкиликти таштаганга. "Эмне үчүн, ким, эмне, кайда, ж.б." үстүнөн талдоо эмес, жөн гана токтотуу. Сиз токтотууга чейин башка эч нерсе көрө албайт. Бул реалдуу көйгөй бар моюнга момун көп талап кылынат, ал эми силер ичкенин токтото албайт.
Табуу Кээ колдоо
колдоо табуу. Бул шерине Мен ичкенин токтотуп кийин да менин өмүрүмдү сактап калды. Бул шеринеге адамдар жок дегенде, мен алардын айткандарын угуп, башка күнү жашагым келет жасап, алар өздөрүнүн сунуштарын жана сын-пикирлерди, аны билем элес же элес эмес, бирок бар.
Мен өзүмдүн көз карандылыктан эч кандай жол менен болом +, Мен күн сайын күрөшүүгө тийиш. күрөштө жардам жана жөнөкөй болот.
Бул жазуу эл тууралуу жетиштүү деп айта албайбыз; алар жок, мен бул жерде отуруп болмок эмес деп ойлойм.
- Jeffrey
Эгер ичкиликти таштоону чечкен болсо, анда силер үчүн жеткиликтүү колдоо ар кандай түрү бар. Бар дарылоо жана Rehab каражаттар , дары-дармек менен дарылоо , колдоо топторун , ал тургай, Интернет жолугушуулар жана онлайн сактайлы.
Сиз үчүн бир нерсе табуу, ал иштеп калса, анда дагы бир нерсени кылам.