тазалоо параметрлери депрессия түшүндүрүү жана талкуулоо жардам
Жөнүндө өспүрүм балдары менен сүйлөшүп жатканда , депрессияга , сиз ал өнүктүрүү жана азыркы учурда ага эмне маанилүү экенин кайда карап келет.
Улгайган бала же өспүрүм табигый кетип, анын үй-бүлөсү чыгып жана курдаштары менен аныктай баштайт. Ал өзүнүн ким экенин табууга аракет кылуу жана анын ата-энесинин көз карандысыз түзүү үчүн иштеген. Демек, депрессия жөнүндө сөз болгондо, бул жагдайды чечүү үчүн келет.
Айрым изилдөөлөр алардын баласынын мамиле жигердүү ролду алып, ата-энелер балдарына көбүрөөк экенин көрсөттү дарылоо ылайык ыктымалдыгын жогорулатат, ремиссия .
Өспүрүм депрессия менен түшүндүргөн
Башка медициналык ооруп жаткан депрессия салыштыруу бала ага оорунун, анын ошондой эле депрессия түшүнүүгө мүмкүндүк берет менен тааныш эмес симптомдору дарылоо, мааниси жана анормалдуу сезип алыс. Улгайган балдар жана өспүрүмдөрдүн ар кандай же жерден сезип өзгөчө сезгич болуп саналат.
- Мисалы: "Депрессия психикалык оору деп аталган оорунун өзгөчө түрү болуп саналат ал чарчап турганда же башым ооруп жатат деп жолу сасык тумоо сыяктуу ооруларга окшош депрессия да багытыбыз жана сезимдер таасир этет, ал мүмкүн... сен капа болуп, жалгызсырап, кыйналып, ачууланып же коркуп сезиши. депрессия жөнүндө кандай суроолор туулат? "
Баарлашуу жөнүндө Сиздин Teen менен мамиле
Өспүрүм көбүрөөк сактоо үчүн, кыязы, дарылоо , ал үчүн кандай түшүнөт болсо, жыйынтыгы кандай болорун жакшы билет жана ага сөз болушу мүмкүн.
Албетте, ал бала өз дарылоо пландаштырууга мүмкүнчүлүк дайыма эле иш жүзүндө эмес, бирок сен ага кичинекей бир чечим кабыл алууга (анын кийинки дайындоо түзүү сыяктуу) мүмкүн болсо, анда ал аны сезүүгө мүмкүндүк берүүчү бир чоң айырма болушу мүмкүн көзөмөлдө.
- Мисалы:. ". Силер күн сайын дары-дармек алып, өздөрүн жакшы сезип, ошондуктан терапия жумасына бир жолу барып, зарыл дарылоо, сиз жеке сезимдерге жана алардын иш-чаралары жөнүндө доктор Смит менен сүйлөшүү жана суроолорду берет Башында, сиз кошумча чарчап же башы сезим сыяктуу эле, дары кээ бир терс таасирлери бар, бирок жакынкы арада керек. Эгер бир айда бир жолу догдурга эмне үчүн болот. Ал сага кандай дары-дармек алуу жолдору жөнүндө сурашат жана камсыз кылат ал сага жардам берип жатат. эмне бул дарылоо планын алыс деп ойлойсуз? "
Үгүттөөчү МАКТАДЫ мамилелер
улуураак балдарды өз курбалдаштары менен аныктоого да, депрессия ар бир чыгып кетүүгө бир баланы алып келиши мүмкүн. Колдоо мамилелерди болуу ар бир адам үчүн абдан маанилүү, бирок ал буга чейин чөгүп балдар үчүн өзгөчө мааниге ээ болушу мүмкүн, жалгыз же алыскы сезишет . бир эле дос же улуураак болгондуктан сиздин балага зор пайда бере алат менен сүйлөшүү үчүн. Сенин бала үчүн колдоо жана жеткиликтүүлүгүн жар жана достору менен байланышууга же кайра туташтыруу жана анын сезимдерин айтып, аны колдойт.
- Мисалы: "Мен эч нерсе тууралуу сүйлөшөйүн ар дайым бул жерде силер жатат таянган кээ бир сенин сезимдерин достор менен да адамдарды колдоо ээ болуу жана дем менен сүйлөшүп жөнүндө ойлонууга туура келет маанилүү Сенин сезимдерин айтуу мүмкүн... кыйын достор менен бир аз кыйын. кайсынысы сен үчүн сүйлөшүү болушу мүмкүн деп ойлойсузбу? "
чечүү Myths
Улгайган балдар менен тааныш болушу мүмкүн психикалык оорунун коомдогу калыптанып калган же башка психикалык жактан оорулуу кемсинтүүчү деп уктум. ал жашыруу же депрессия диагноз уят болушу керек болуп калган эмес, ошондуктан сиздин бала менен чечүү керек болушу мүмкүн.
- Мисалы: "Силер адамдардын психикалык оорудан же депрессиядан адамдар тууралуу ооруткан же так эмес деп уктук кээде, адам нерселер жөнүндө биле беришпейт, алар жаман бир нерсе айтууну же туура тыянактарды чыгарууга болот Сен уялып керек, же окшош.. аны жашырып бар, бирок силер каалаган депрессия тууралуу башкаларга айтып жатса, жана качан чечим кабыл алууга тийиш. "
Бул туура эмес жөнүндө айтып жатат деп ойлоп , өзүн- балага идеяларын себиши мүмкүн. Чынында эле, теманы чечүү, ал бар болсо, эмне кылуу керек экендигин билүү үчүн ага жардам берет өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор же жүрүш-турушун .
Бирок, эске алчу, ал бала өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор же жүрүш болуп жатса, сен шашылыш медициналык жардам алуу үчүн кайрыла маанилүү.
- Мисалы: "Эгер сен да, түбөлүккө ошентчү сезип же жашагым келбейт жагат, мага айт, же доктурга деп дароо Кээде сезимдер басымдуу болушу мүмкүн, ошондо баары жакшы болот эч качан мүмкүн сезем. . Suicide туруктуу жана сезимдер эмес. Биз силерди сезимдери менен иштөөгө жардам берет. учурда да зыян каалап кандай сезимде болуп жатабы? "
Бул анын депрессиянын жөнүндө балага "туура" деп, бир нерсе жөнүндө алдын ала ойлонбоо керектигин кыйын - бирок аны сен жакшы билишет жана аны көлөмүн сүйлөйт колдоо берип.
булактар:
Америка педиатрия академиясынын. Бала менен пикир алмашуу. http://www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/pages/Communicating-with-Your-Child.aspx.
Америка педиатрия академиясынын. Сезимдерин Ups Тоо текшерүү керек. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/Children-and-Disasters/Pages/Feelings-Need-Checkups-Too-Toolkit.aspx.
Америка психологиялык бирикмеси. Америкада Стресс кыйынчылыктар тууралуу, өз балдары менен пикир алышуу. http://www.apa.org/news/press/releases/stress-talking.pdf
Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. Suicide Алдын алуу: Жаштар Suicide. http://www.cdc.gov/violenceprevention/pub/youth_suicide.html.
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. ж.б.. "Таанып-билүү Жүрүш-чөгүп Жаштар үчүн терапия: пилоттук изилдөө баруу божомолдоочу." Бала жана өспүрүмдөр психологиясы канадалык академиясынын Journal 2-май, 2010-жыл, 19.