Сиз эмне балалык Депрессия жөнүндө эмнени билишим керек?

белгилерин жана белгилерин көрүп

адамдардын көпчүлүгү жетилген бир оорудан эле депрессия деп да, балдар жана өспүрүмдөр, ошондой эле депрессия өрчүтө алабыз. Тилекке каршы, көп депрессия менен балдар тазаланбаган барып өздөрү чөгүп жатканда тааныган жок, анткени.

Ата-энелер, мугалимдер жана башка адамдар балалык депрессияга жөнүндө билүү үчүн маанилүү. Түшүнүп калганда депрессиянын белгилери жана себептери балдар, аны иштеп чыгуу, бир пайдалуу ыкма менен кийлигише алат.

Балдар депрессияга саноолор болбой койбойт

laflor / Getty Images

Кээде адамдар балдар төлөмдөрдү төлөө же үй-бүлөсү сыяктуу, жеткен маселелер тынчсызданууга ээ эмес, анткени чөгүшү мүмкүн эмес болушу керек.

Бирок балдар да стресске дуушар болушат. Ал эми салыштырмалуу стресс-эркин жашоо, атүгүл кичинекей балдар да депрессияга чалдыгышы мүмкүн.

Мээримдүү ата-энелер менен жакшы үй-бүлөдө балдар депрессияга боло алат.

Балдар Депрессия көрүнөт Ар түрдүү

Депрессия менен чоъдорго кайгылуу карап келерин, ал эми депрессия менен балдар жана өспүрүмдөр көбүрөөк болушу мүмкүн кыжырланып, ачууланып .

Мындай өсүп бузуу же мектепте класстар төмөндөшүнө катары жүрүм-өзгөрүүлөрдү, мүмкүн.

Сиздин бала ал жакшы деп ойлоо же ал кандайдыр бир көйгөйлөргө туш келип жатканын четке мүмкүн. Көптөгөн ата-энелер бир этабы катары кыжырдана өчүрүп өтүп же бул нормалдуу өнүгүүсү бир бөлүгү деп ойлойбуз. Бирок, мындан ары да эки жума созулат кыжырдануу депрессия белгиси болушу мүмкүн.

Депрессия менен ооруган кээ бир балдар, адатта, физикалык даттануулар бар. Алар өздөрүнүн курдаштарына караганда ашказаны менен баштын кайрыла алышат.

Балдар Психикалык саламаттыкты айтып бериши мүмкүн

Кичинекей балдар, адатта, алардын маанайын үн тил билишпейт. Алар сезип же алар туш эмне жатасыз кантип сүрөттөп бере албай калышы мүмкүн.

эмне жакшыраак түшүнүүгө Улгайган балдар депрессия каражаттары уялышы мүмкүн же алар ар кандай болот деген ойдо болушу мүмкүн.

Ал, адатта, суроолорду көп сурап койгон жакшы. Тескерисинче, сиз көрүп жаткан маанай же жүрүм-өзгөрүүлөрүн күндөлүк. Андан кийин, сиз тууралуу маселелерди чечүү үчүн бир дарыгерге көрсөтүү үчүн ачык-айкын белгилүү болот.

Сиз тазалоо Жолдор бар

Кээде ата-энелер депрессия дарылоо оор дары тартууга калат деп чочулашат. Бирок, дары дайыма депрессияга мамиле кереги жок. Talk терапия башка болушу мүмкүн.

Акыр-аягы, алар жумушка келсе, кандай дарылоо параметрлери чечүүгө өстүргөндөрдүн чейин болот. Ал ата-энелер менен балдар дарылоо жана ар бир тандап алуусу мүмкүн болуучу тобокелдиктерди жана пайданы жөнүндө өнүктүрүшү үчүн маанилүү.

Эгер бала чөгүп жатат деп шек санасаъыз, педиатр баштоо үчүн жакшы жер болуп саналат. Дарыгер менен Жолугушууну жана тынчсыздануулары сөз.

педиатр, сиз көрүп жаткан симптомдору өбөлгө болушу мүмкүн болуучу физикалык ден соолук маселелери айта албайбыз. жүйөлүү болсо, баланын психикалык саламаттыкты адистин аталат.

Депрессия алсыздыктын белгиси эмеспи?

Ким депрессияга өрчүтө алабыз жана аны алсыздыктын белгиси эмес. бала чөгүп болсо, анда ал да күнөөлүү эмес.

ажырашуу сыяктуу оор турмуштук окуялар, ал эми, депрессияга алып келиши мүмкүн, ал гана табышмактын кичинекей бир эт бөлүкчөсү бар. Башка да көп нерселер, анын ичинде генетикалык, ошондой эле ролду ойнойт.

Сиз Баланын психикалык саламаттык тууралуу жигердүү болот

Сиз ар дайым балдардын депрессияга алдын алуу мүмкүн эмес. Бирок, тышкы карабастан, ал акыл-эс ден соолугун бир маселе бар да, сенин баланын психикалык саламаттыгын жакшыртуу боюнча чараларды кабыл алат.

анын денесине кам көрүүгө кандай талкуулоо, ошондой эле анын акыл берет. П, аш болумдуу тамактарды жеп көнүгүү көп алып, ар бир түнү саат сунуш санын уктап анын психикалык саламаттыкты сактоо боюнча жакшы.

Бала убакыт өтүп-ыраатташтыруу бир бай коомдук жашоону өрчүтүүгө жардам берет. милдеттерди дайындоо жана жоопкерчиликтүү болуу үчүн сыйлык.

, Көйгөйлөрдү чечүү үчүн кантип аны окутат дени сак ар кандай жолдор менен анын сезимдерин башкаруу, аны аткарбагандыгы жана учурасак менен күрөшүүгө жардам берет стратегиясын иштеп чыгуу. психикалык ден соолук жөнүндө сөз да жана үй-дени сак бир артыкчылык болуу керек.

> Булак:

> Kelvin R. балдарды жана жаштарды Депрессия. Paediatrics жана баланы коргоо. 2016; 26 (12): 540-547.

> Martinsen KD, Kendall PC, Stark K, Байрон SP. Балдар, энтигет Депрессия алдын алуу: кабыл жана Transdiagnostic EMOTION программасынын-экономикалык. Таанып-билүү жана жүрүм-турумдук Practice. 2016; 23 (1): 1-13.

> Werner-Seidler A, Perry Y, Calear AL, Newby JM, жаштар үчүн Кристенсен H. мектеп базасындагы депрессия жана кыжаалат болуунун алдын алуу программалары: A системалык сереп жана мета-анализ. Клиникалык психология Review. 2017; 51: 30-47.