Эгер өспүрүм, ал өлүп калса, же мүмкүн каалаган тууралуу комментарий берет, сен, ал өзүн өзү өлтүрүү жөнүндө ойлоно калган ишенүүгө алып келет маалыматты ээ болсо, абдан олуттуу алып. Көпчүлүгү, алар аркылуу ээрчип, алдында бирөө менен кандайдыр бир жол менен ал жөнүндө толук жанкечти талкуулоо өспүрүмдөр.
сени өспүрүм, анткени ал жөн эле өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө сөз жүрүп жатат деп ойлогон эмес, "кулак каалайт." Анын кайгы коюуга же анын проблемаларын минималдаштырууга адамдын өлүмүнө себеп болушу мүмкүн.
Эгер өспүрүм өзүн-өзү өлтүрүүгө барабар болсо, анда бар жеткиликтүү жардам берет. тийиштүү дарылоону изде жана ошол замат зарыл жардам өспүрүм алуу.
Өзүн-өзү өлтүрүүгө тобокелдиги чукул болсо
Эгер өспүрүм азыр өзүн өзү өлтүрүү коркунучу боюнча болсо, дароо жергиликтүү полиция бөлүмү же 911 деп аташат. Баскынчылык коркунучу туулганда, алардын коркунучу боюнча иштерди аткаруу үчүн бир курал, таблетка же башка каражаттар ээ бир өспүрүмдү камтыйт.
андай адам үчүн коопсуз болсо, ошондой эле шашылыш жардам бөлмөсүнө жеткирилген Өспүрүм кууп мүмкүн. ER сиздин өспүрүм көз-эстик жана денелик саламаттыгына баа берүү жана коопсуз өспүрүм жардам берет так планын түзөт.
Коркунуч болсо олуттуу, ошол эле учурда эмес, чукул
Эгер өспүрүм өзүн өлтүрүү жөнүндө ой жүгүртүү же ал өмүрүн кыюуну жөнүндө жазылган текст кабарларды таап же кетүү мындай болсо, анда ал дароо иш-аракет маанилүү. бул жардам бергиси келгенде сиз бир нече жолу бар.
1. каатчылык түз чал.
Сиз жолдору тууралуу көбүрөөк билүү үчүн, улуттук өзүн-алдын алуу түз байланыша аласыз.
- Улуттук Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-СҮЙЛӨШҮШҮБҮЗ (8255)
- Бул жашыруун кризиске кийлигишүү кызуу даярдалган аксакалдар менен 24 саат сайын ээлигине бар. Чалууга жооп алпарган сени менен сүйлөшүп, ал эми түздөн-энелердин өспүрүм балдары, ошондой эле сиздин аймакта психикалык саламаттык ресурстарды аныктоо жана кийинки кадамдар өспүрүм коопсуз сактоого кабыл алууга эмне жардам бере алат.
2. өспүрүм саламаттык сактоо боюнча чалуу.
- кырдаалды олуттуу мамлекеттик жана зарыл болсо, тез арада кайра дайындоо, ошондой эле Иранда жардам сураса.
- Бул саламаттык сактоо өзгөчө болуп саналат. Сиздин камсыздоочу тобокелдик даражасын баалоо жана өспүрүм тууралуу билим кийинки кадамдарды аныктоо үчүн пайдалуу боло турган жардам берет. зарыл болсо, ошондой эле ооруканага жаткыруу үчүн жолдомо алышат.
3. Чакыруу психиатриялык оорукана же ооруканага жакын Өзгөчө бөлмө.
- Ооруканалар өзгөчө кырдаалдар менен күрөшүү үчүн иштелип чыккан, алар жардам өспүрүм алуу үчүн кантип сени сунуш кылат. Айрым коомчулуктарда, мобилдик баалоо бирдиги жиберген болот психиатриялык оорукана же кризистик борбору.
3. Ал эми бар болсо, өспүрүм "Логопедге чакыр.
- Тез жардам негизинде жана арыз жардам Логопедге байланыш.
- Сиздин өспүрүм коопсуздугун камсыз кылуу, ошондой эле сиздин аймакта кризис ресурстарды сунушташы мүмкүн үчүн кандай кадамдарды аныктоого жардам берүү үчүн жакшы абалда өспүрүм билген адис болуп калат.