Эмне үчүн SSRIs себеп Салмагы жана ал жөнүндө эмне кылса болот?
ар кандай дары-дармек сыяктуу машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs) сабагында депрессияга мүмкүн болуучу терс таасирлери бар. кээ бир SSRI алып, эл үчүн, мисалы, Prozac (fluoxetine) же Zoloft (sertraline) сыяктуу эле, бул бир салмак пайда болот. Изилдөөлөр бир SSRI жүргөндө адатта алган салмагы суммасы жөнөкөй деп айтууга болот. Ошентсе да, анын кур деп эмне иш менен OK жатканы жөнүндө бир нече Плотное кичинекей курмандыгы акыл так жана сезимдик туруктуу сезүү үчүн, бир нук түрткү бере алат чейин ар бир адам эмес, кун үчүн сезилиши мүмкүн.
Эмне үчүн SSRIs Салмагы Gain кылат
Эксперттер SSRIs аларды айылдаштары боюнча арыкташ үчүн дарамети бар, эмне үчүн бир эмес, бир нече теориялар бар. Бул дары-дармектер ашыра турган адамды алып, дене аз натыйжалуу, же табити кандай таасир этет деп калория пайдаланууга себеп зат алмашуудагы өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн.
Дагы бир гипотеза салмагы бир SSRI жүргөндө ээ улам кээ бир адамдар депрессияга жана алар салмагын жоготуп болгондо, тамактануу сыяктуу сезимде жок экенин жарым-жартылай болушу ыктымал. дарылар боюнча, ал эми жакшы болуп баштагандан кийин, алардын жаны кайтып келгенде, алар, акыр-аягы, аларды үзгүлтүксүз, салмагы кайра жегиле. Мындай учурда, ооба, алар ашыкча болуу залакалуу мамлекет үчүн эмес, кадимки аларды кайтарып алуу үчүн гана эмес, дүйнө жүзү боюнча бир нече жүз, коштук.
Extra SSRI Pounds менен болгон мамилебиз
Сиз бир чечмелөө алуу, ал эми салмагы орноду издебей айылдаштары арасында жатасыз дейли.
Бул, чынында эле, сени тынчтык болсо, анда ушуга чейин сенин таблеткаларды төгүп азгырылышыбыз мүмкүн. Сен мурун да, дарыгер менен сүйлөшүп. бир ыктымалдуулук менен, сиз жалпы бакыт бузбай туруп кайра бактылуу салмагы аласыз. Мындан тышкары, бул жөн гана бир чечмелөө алуу токтотуу үчүн коркунучтуу: алардын көбү менен, муздак Түркияга бара деп белгилүү болгон жагымсыз алуу терс таасирлер менен тизилип алып келиши мүмкүн токтотуунун синдрому .
Бул жерде башка, азыраак кескин болуп саналат, ал эми бир чечмелөө боюнча арыктаса үчүн эмне кылсак.
- Азыраак жегиле. Жеӊил Албетте, эмне кылганын, бирок бул жолу тийсе, абалы менен, жок дегенде, эмитен эле эмес, эл үчүн, салмагын жогото турган аракет жана чыныгы мамиле аз жеп караганда билдирди. Эгер максат салмагы кандай болушу керек жана ал жерге сага жегенге стили үчүн сиз өзгөрүүлөргө кандай адамдар муктаж тактаганга жардам берет диетологу сени сөз дарыгерге сура. Бул күнүмдүк соданы же үйдө бол, тамак-көп азгырууда эмне кылат берип эле жөнөкөй нерсе болушу мүмкүн.
- Көп жылдыруу. Ошондой эле, калорияларды кесип, айрыкча, ал эми сиздин күнүмдүк турмуштун нугуна ишин кошту, тез эле кайра пайдасына масштабын тая жардам берет. , Спорт зал, итти алуу (жүрбөй, башкаларга караганда аз таразалап бар адамдар бир жакын, ошондой эле жаныбарлардын айланасында болуп, депрессия менен жардам көрсөтүлгөн) Каттоо спорт менен машыгуу үчүн балдар менен Джунгли спорт боюнча айланып чыгам. Эгер ишке ашыруу үчүн жаңы болсо, сен биринчи жолу аны көбүртүп эмес, ынануу үчүн, сен да ошол тыбыштары боюнча боо мурун дарыгер менен текшерет.
- Meds которуу. көпчүлүк депрессияга мүмкүн салмагы пайда алып келсе да, бул башкаларга караганда бир нече менен тобокелдик болуп саналат. (Мейо клиникасынын билдирүүсү боюнча, мисалы, Paxil (paroxetine), бул болуп саналат.) Бул Догдур жаңы SSRI жазып алат мүмкүн сиз толуп коюу эмес, же ал сага эмес аракет болушу мүмкүн -SSRI мындай Wellbutrin (bupropion), бир неадреналин-тинейджер reuptake ингибиторун деген бир чечмелөө (NDRI) эле. Бул SSRIs караганда мээнин ар башкача иштеп жатат. Wellbutrin алуу, ал эми Ал тургай кээ бир адамдар бир аз салмак жоготушат.
булактар:
Blumenthal, Сара R. ет. ал. "Узак мөөнөттүү салмак электрондук саламаттык сактоо Records Изилдөө чечмелөө колдон кийин." Америкалык Медикал бирикмесинин Journal. Май 4, 2014.
Matchock, RL. "Пет менчик жана дене Ден соолук". Прогр.бөт òpin психиатрия. Sep 2015; 28 (5): 386-92.
Май клиника. "Депрессияга жана Салмагы пайда? Эмне болтурат" Nov 3, 2015-ж.
Nihalani, Nikhil. "Салмагы утугу, семирүү жана психотроптук дары". Басуунун журналы, 2011-ж.
Линда, Andrew. "Эмне үчүн депрессияга алып Салмагы пайда? Бербе", 11 Feb, 2011.