Түшүнүү Cutting, алоолонгон жана КРсынын өзүн-өзү зыян башка түрлөрү

көбү стресстик бузулган адамдар өзүн-өзү жаракат (PTSD өзүн-өзү жаракат), жана жалпысынан алганда, мындай зыян же дене кыртыштарына жок ниети менен, кесүү же күйүп жаткан атайын жана түздөн-түз өзү зыян болот. Өзүн-өзү жаракат (ошондой эле өзүн-өзү зыян же өзүнө залал келтирүү деп аталат) кыйганга аракет эмес, бирок, ал кыртыш зыян алып келиши үчүн жетиштүү катуу зыян алып келбейт.

Өзүн-өзү зыян жайылтылышы

Өзүн-өзү зыян, адатта, сексуалдык зомбулук көбүнчө механизми болуу менен оор стажы же тажрыйба жыйындысы үчүн жооп болуп саналат. Бир изилдөөгө ылайык, мисалы, ал туруктуу негизде өзүн-өзү зыян адамдардын 90 пайыздан ашууну жыныстык Зомбулукка кабылган табылган.

Ардагерлердин иштери боюнча департаментинин Грейз боюнча улуттук борборунун маалыматы боюнча, өзүн-өзү зыян дечи, бирок өтө да:

Бул жалпы коомчулуктун, 2% дан 6% га чейин, алардын жашоосунун кайсы бир учурунда өзүн-өзү зыян катышып деп бааланат. Студенттер арасында, наркы 13% дан 35% чейин жогору болот.

Өзүн-өзү зыян чендер психикалык саламаттык көйгөйлөрүнө дарылоодо арасында да жогору. Грейз диагноз бар мамиле кылгандарды Грейз жок караганда өзүн-өзү зыян катышып калышы толук мүмкүн.

Өзүн-өзү зыян үчүн негиздер

Бул атайылап өзүн-өзү зыян билдирүү менен, мисалы, тынчсыздануу, кайгы, уят, жана / же ачууга терс ой-сезимдерин, башкаруу бир жолу тастыктап турат.

Атайылап өзүн-өзү зыян да жан дүйнөсү сыздап, бир убактылуу качып каралышы мүмкүн. Бирок, бул оор убактылуу арылуу бир түрүн алып келиши мүмкүн болсо да, кандай сезимде болуп кайтып келип, андан кийин күч алат.

Адамдар бар КРсынын атайылап "келип", бир жолу катары өзүн-өзү зыян тийиши мүмкүн - ушул учурдан менен байланышып, кайтып келип (ошондой эле "негиздөө" деп аталат).

КРсынын өзүн өзү сабоо бул түрүндө, КРсынын Коргоо тажрыйбасы бар адамдар акылы же басып , алар өзүн-өзү зыян, мисалы, кесип же күйүп менен айтканда, "шок" денелерин кайра азыркы учурда кирип жана ажырым же басып келбей калышы ыктымал.

Эмне Self-зыяны кандай?

өзүн-өзү зыян келтирүүнүн оор учурлар айдан ачык болушу мүмкүн, ал эми көптөгөн адамдар жашыруун адам өз жанына зыян келтирет жана натыйжада жаракат ишенгендигин, же жашыруу. Натыйжада, бул негизги маселе пайда чейин кимдир бирөө өзүн-өзү зыян эсептелери айдан ачык болушу мүмкүн эмес. Өзүн-өзү бузулган жүрүм-төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

Кесип, тери-оюп, оор Кычышкан, башы-каккылашты жана жылчык өзүн өзүн-өзү зыян таралган ыкмалары болуп саналат.

Өзүн-өзү зыян үчүн дарылоо

Атайылап өзүн-өзү зыян бир олуттуу жаман жүрүм-турум болуп саналат. жаракат өзү медициналык жардамга муктаж болуп, олуттуу болушу мүмкүн, жана дарылоосуз жаракат натыйжалуу болушу мүмкүн. аны токтотууга жардам берүү үчүн өзүн-өзү зыян адам мамиле каралбаса, мунжу убакыттын өтүшү менен дагы катуу мүмкүн. Албетте, өзүн-өзү зыян жүрүм-чечилбеген сезимдер кандайдыр бир дабаасы эмес; Натыйжада, өзүн-өзү жаракат өзү чече албайт.

өзүн-өзү зыян үчүн жалпы дарылоо психологиялык дарылоо болуп саналат. Ал өзүн-өзү мертинүү боюнча атайын басым жасалып жатканда, өзүн-өзү зыян башка маселелер менен байланыштуу болсо да, дарылоо натыйжалуу болот. жүрүм-турум башкарган кийин, аны алып келген негизги жаракат жана кыйналган чечүү мүмкүн эмес.

Ресурстар

Эгер кесип жатса, күйүп, же башка да зыян, же кимдир бирөө болсо, ал жардам издеп, абдан маанилүү. КООПСУЗ Герат сайты атайылап өзүн-өзү зыян менен күрөшүп жаткан адамдар үчүн ресурстарды жана жолдомо менен камсыз кылууда.

булактар:

> Чэпмен, AL, & Dixon-Гордон, КЛ (басма сөз). Emotional эзип жана атайылап өзүн-өзү зыян жана жанкечтилердин аракетинин кесепети. Өзүн-өзү өлтүрүү жана адам өмүрүнө коркунуч туудурган нерселер. 2007-ж.

> Гибсон, Laura ж.б.. Өзүн-өзү зыян жана жоготуу: изилдөө жыйынтыктары. Улуттук Грейз борбору. Желе. 2016.

> Уитлок, J., & Knox, КЛ .. жаш бойго жеткен калктын өзүн-өзү жаман жүрүм-туруму жана өзүн-өзү өлтүрүү ортосундагы байланыш. Педиатрия жана Өспүрүмдөрдүн дары Archives, 161, 634-640. 2007-ж.