Балким, сен жөн гана сиздин боюнча сага окшогон сезип эмес экенин байкадым чечмелөө . Сиз кайгы жакшы байкабай калышы мүмкүн, бирок ой-сезимдерибиздин жок сезишет.
анткени силер бул жол менен (же ушул сыяктуу бир нерсе) жатса, жалгыз эмес. Негизи, бул "катып", сезим-деп аталат сүрөттөө үчүн колдонулган термин бар "жан мокорыдып."
Кел, ал, жана сиз жана сиздин доктор кантип жакшы башкаруу жана үмүт менен мүмкүн экенин сезди, анын ичинде жан мокорыдып жөнүндө көбүрөөк билели, аны жоюу.
Түшүнүү Emotional мокорыдып
Emotional мокорыдып адамдын сезимдерин же кандай сезимде булганат түшүп, адам көп сезип жатат дегенди билдирет, "жалпак". селейгендик, же алардын чечмелөө окшош белгилери тууралуу мүмкүн мокорыдып ээ адамдар:
- качан болуу аз ыйлап алган бул күтүлгөн жооп болмок
- башкалардын сезимдерин аз боорукердик Feeling
- Эмес, оң сезим эле даражада менен жооп бере албай, алар адатта беле
Андан тышкары, жан мокорыдып көп жигерсиз сыяктуу башка белгилер менен пайда болот жана сексуалдык ырахат жана кызыгуу азайган.
Emotional мокорыдып жайылтылышы
Affective бузулуу журналына бир изилдөөгө ылайык, жан мокорыдып үч класстардын бири ичинде элдин жарым чечмелөө алуу жөнүндө кездешет:
- Машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs) сыяктуу Lexapro (escitalopram)
- Тандалма норадреналин Reuptake ингибитор (SNRIs) Cymbalta сыяктуу (duloxetine)
- Elavil сыяктуу Tricyclic депрессияга (amitriptyline)
изилдөө, да, эки эл бузар, бар эле: Wellbutrin (bupropion) жана Cymbalta (duloxetine) -emotional мокорыдып Cymbalta (75 пайызы) колго алгандар да Wellbutrin алуу (30 пайыз) жана жалпы аз таралган эле.
Emotional мокорыдып себеп
Эксперттер сезимдерге мокорыдып дарылоо менен бирге жакшы эмес, адамдын депрессиянын белгини, бир чечмелөө же депрессияга калган белгиси болобу алуу чыныгы кыйыр таасир болуп саналат (дары-жартылай аткарбоо) күмөн.
Бул табышмак менен, эксперттер так "эмне үчүн" артында жан мокорыдып алып жүрүүнү үчүн татаал болуп жатат. Ошентсе да, бир-тинейджер жана бойлуулуктун жолдорунун бузулушуна менен байланышкан таасир тийгизүүсү оң тёмёндёгён илимий далилдер бар.
бир четке, тинейджер жана бойлуулуктун катары эки химиялык кабарчыларды мээнин (аталган нейротрансмиттер) маанайда бир ролду ойнойт (химиялык, SSRIs максат менен бирге серотонин) бар.
Бул жагдай, кээ бир эксперттер мээде серотонин жогорулатууга депрессияга деп эсептеген (мисалы, SSRIs) тажатма кийин жан мокорыдып алып келет тинейджер жана бойлуулуктун, иши мүмкүн. Башка эксперттер бир чечмелөө мүмкүн "ыктап", же өтө эле көп серотонин жогорулатууга деп ойлойм, бул сезимдердин кээ же жалпак сезим алып келет.
Бул эки теориялар, да, сезимдерин мокорыдып бардык депрессияга менен болгон гана эмес, ошондой эле, жогоруда айтылган изилдөө менен толук туура келбейт SSRIs . Да, бир кызык жери, жан мокорыдып Wellbutrin (мээде тинейджер жана бойлуулуктун жолдору боюнча иш эмес, серотонин) колго алгандар төмөн болду.
Башкаруу Emotional мокорыдып
жакшы кабар сезимдерге мокорыдып силерден же жакшы көргөн бир көйгөйлүү болсо, аны дарылоо жолдору бар.
Бир стратегиясы Догдур сиздин дарыны дозасын төмөндөтүү же башка чечмелөө менен өзгөртүшү мүмкүн (мисалы, SSRI бир SNRI чейин) болуп саналат.
Сиздин доктур ынанып жатабыз мокорыдып да жан ордун дагы бир дары кошуп карап мүмкүн.
плакатка тарабында, ал кээ бир адамдардын кээ бир бул ОК жана кандай мааниде "пайдалуу" деп жан мокорыдып көрүү белгилей кетүү татыктуу болду. Кээ бир адамдар үчүн, бул адам мурда сезип эле катуу сезим бир сакаюуга жардам катары берилиши мүмкүн. Же чын эле жашоонун адамдын сапаты тоскоолдук үчүн жетиштүү болушу мүмкүн.
Сөзү
Жалпысынан алганда, кызуу мокорыдып, мындайча айтканда, адамдын чыныгы депрессия, көпкө чейин эле гастрит менен тыгыз байланышта болот көрүнөт татаал көрүнүш болуп саналат.
Сураныч, сиз жакшы жана чечмелөө жөнүндө "нормалдуу" сезип татыктуу экенин билишет. Ал жолдо бир сабыр, дарылоо, ошондой эле дары Жымсалдагычтар талап кылынышы мүмкүн, бирок сезип жана толугу менен бактылуу өмүр сүрө алышат.
> Булак:
> Borchard TJ. (2009-жыл). Депрессияга Dull сезимдерди келеби? Рон пайз, Мишка менен болгон маегинде. Psych Борбордук. Psych Борбордук.
> Goodwin, GM тынчсыздануу жана депрессия менен, жан мокорыдып: Нейробиология жана психопатология. Medicographia. 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Баа J, Де Bodinat C, Ларедо J. Emotional мокорыдып менен чечмелөө дарылоо: депрессиядан арасында сурамжылоо. J Disord тийгизген таасири. 2017 Oct 15; 221: 31-35.
> Баа J. жана М. Goodwin. Emotional мокорыдып же кыскартылган Reactivity негизги депрессия кечирилиши төмөнкүдөй. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-Кош кайдыгер. Психиатрия (Edgmont). 2010-Oct 7 (10): 14-18.