Тэтчер буттар, чапчып, жүрөк, ашказан, ашыгын-аюга. ачуулануу, шок, зыян, капалануу жана каапырлыгы сезебиз. денелик жана психикалык жооп да ушул катар эмне себеп болду? Чыккынчылык. Чыккынчылык snooping же уурдап, ошол жерде айтты ойноштук, кыянаттык менен пайдалануу, жалган, колдоонун жоктугу, сынган убадалары, жашыруун качан никеде болот. Бул жерде snooping же уурулук, айткан колдоо, сынган убадалардын, сырларды айыгууну баштала турган бир нече сунуш берилет. Бул жерде айыгууну баштала турган бир нече сунуш берилет.
1 - Сиздин Сезимдерин Наркы
Сенин сезимдерин бурбай койбогула. Сиз сезип кандай табигый нерсе. Жаз жеке журналда сиздин ой-сезимдерин. Алар терс жолдор менен өмүр таасирин тийгизген болсо, кесиптик кайрылган.
More
2 - Башкаларга кам көрөт
тамак жегиле. күн бою суу да ичпейм. таза абада болуп, сейилдөө. үзгүлтүксүз уктагыла. Эгер күлүп же күн сайын улыбка нерсе. Эгер дене азап тартып жатканда өмүр берүүчү чечим кабыл ала албайт.
3 - Байланыш
Байланыш. жубайлар сезимде жана чыккынчылык кесепети кандай так билбейбиз көрөлү. Эгер сиз оозеки деп керек баарын айтууга мүмкүн эмес деп ойлойм, сиздин ой-сезимдерин ачык айтып кат жаз. кайра эч нерсе тоскоолдук кылбагыла. Алуу бардык.
More
4 - баарына ишенбөө керек эмес,
Бул этият жана сак болуу табигый нерсе, бирок жубайы сага чыккынчылык кыла элек, анткени силер, алыстап калышы үчүн эмес, аракет. Эле, анткени бир адам тобокел бузуп, башкалар болот дегенди билдирбейт. Болбосо, бир ачууланып, ачуу, шектүү адам болуп калышы мүмкүн.
5 - бол ишенүүгө
Бул сиз же сиздин чечимдерди ишенимин жоготкон эмес, маанилүү болуп саналат.
6 - чечим
Сен үчүн үй-бүлө менен иштөө үчүн чечим бар болсо, анда дагы бир жолу ишеним чечим чыгарууга туура келет. Сиздин жубайы сезимде болот деген эмне деген түшүнүк, көрсөтүү керек, тажрыйбалуу жана / ал күнөө жүрүш-турушун өзгөртүү үчүн чындап өкүнүп, даяр эмес экенин далилдөө керек, жана дагы бир жолу өз ишенимине ээ иштеген. сен экөөбүздүн ортобузда ишеним жок болуп калса, анда сиздин нике туруктуу болушу мүмкүн эмес.
More
7 - кайнаган Бар болсун
Бул жөнөкөй нерсе эмес, бирок жүрөгүндө ачуулануу жана душмандык жүргүзүү сыяктуу денелик, сезимдик жактан ар күнү ийнине суу чоң, оор чаканы көтөрүп эле ысырап болуп саналат. ал жубайы менен ооруйт кем эмес жаракат барып, же кек жана кечиримдүү эмес, чечим кабыл болсун даяр болуу, чынында эле, сизди дагы ооруйт.
8 - жашоонун нугуна
чыккынчылык ага бир аз убакыт жана ой жүгүртүп көргөндөн кийин, башкача айтканда, аябай жаман болуп, ажырашууну чечтик бар болсо, анда сиз жагдай жөнүндө ой жүгүртүү бир аз убакыт өткөрүү абдан маанилүү болуп саналат. сен эмне, же, балким, башкача кылган керек болушу мүмкүн деген суроолорду берип, чынчыл бол. Бирок, өзүн-өзү күнөөлөп оюнга кире албайт. Эч ким чыккынчылык татыктуу.
9 - кантип түшүндүрсө болот?
ал тургай, керектүү, макул болуп, ишенимдин жоголушу, кайгырганынан өтүүгө жана чыккынчылык жаткан мааниде экенин билишет. бул жоготууларды аза Силер да ушул оор убакта жабылышы алып жардам берет. Бул жараян убакыт талап кылынат деп кабыл ал.